鶏肉とエリンギの炒め蒸し

単!!
単!! @cook_40050638

さくさく鶏胸肉の甘辛味と、エリンギの食感を楽しめます、簡単に作れるのが良いでしょう
このレシピの生い立ち
エリンギを松茸と思いながら食べるのがこの時期の一つの楽しみです。今回は甘辛味で鶏胸肉と炒めてみました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 鶏胸肉 100g
  2. エリンギ 1本
  3. ねぎ 5センチ
  4. ●みりん 小さじ1
  5. ●しょうゆ 小さじ1
  6. □しょうゆ 小さじ1
  7. □みりん 小さじ1
  8. □酒 小さじ1
  9. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    エリンギは4センチ長さの拍子木切りにする

  2. 2

    鶏胸肉は厚さ5ミリのそぎ切りにして□をもみ込み、片栗粉を加えて混ぜる

  3. 3

    フライパンに分量外のサラダ油を加熱して、鶏肉とエリンギを加えて炒める

  4. 4

    肉の色が変わると、●を振って蓋をして弱火で3~5分蒸し煮にする

  5. 5

    お皿に盛って、みじん切りにしたねぎを散らして出来上がり

コツ・ポイント

鶏肉もエリンギも加熱しすぎると美味しくなくなります、ジューシー感が残るような加熱にして下さい

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

単!!
単!! @cook_40050638
に公開
単身赴任をしている会社員です。毎日、自分ひとりのために料理を作っているそんな自炊生活を楽しんでいます。料理記録を紹介するHPを開設、題して「単身赴任の料理日記」です。http://tan-jisui.life.coocan.jp/jisui/こちらもご覧いただければありがたいです。
もっと読む

似たレシピ