ほうれん草でお弁当のおかず２種♪
リぃたろー @cook_40169947
パッとできるけど､朝から作るのはめんどくさい(>_<)そんな時は冷凍♪ソテーと胡麻和え♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草のソテーは小学生の時に作ったのを思い出して♪冷凍しとけば便利♪
アプリでひらく作り方
- 1
ソテー作り！ほうれん草をざく切りにしてコーンといっしょにバターで炒める。
- 2
塩コショウをふって完成！カップに詰める。
- 3
胡麻和え！ほうれん草をさっと湯がいて水にさらす。
- 4
水気を切ってざく切りし､◎と和える。ごまは指ですり潰す。
- 5
カップに詰めたら冷凍♪お弁当の彩りアップ(^O^)
コツ・ポイント
多めに作ってごはんのおかずにも！(^O^)/
リアクション
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