タラとジャガイモのスープ

Sachiです。 @cook_40165144
ポルトガルでよく食べられるタラ。ニンニクやジャガイモ、玉ネギを合わせてスープにしました。
このレシピの生い立ち
子どもに少しでも魚を食べてもらいたくて。骨が気にならないように川と一緒に除去してほぐしていますが、大人のみの場合は一口大に切ったタラを手順4で入れてそのまま煮込むのでもOKです。
作り方
- 1
玉ネギはスライスし、ジャガイモは乱切りに。ニンニクはみじん切りにする。
- 2
鍋にオリーブオイルをいれて火にかけ、ニンニクを炒める。香りが出てきたら玉ネギを炒める。
- 3
ジャガイモも加えてさっと炒めたら、水とコンソメキューブを入れて煮込む。
- 4
沸騰したら弱火で煮込んでいき、途中でタラの切り身を入れる。8割がた火が通った段階で切り身を引き上げる。
- 5
タラは皮と骨を取り除いて粗くほぐし、鍋に戻す。ジャガイモが柔らかくなってきたら塩を加えて調味して完成。
コツ・ポイント
このままでもあっさりとおいしくいただけますが、摩り下ろしにんにくを混ぜたマヨネーズを添えていただくとさらにおいしい!軽く焼いたバゲットにニンニク入りマヨネーズを塗り、それをスープに浸しながら食べると最高です。
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