作り方
- 1
海老の背ワタをとり、★でした味をつける。その間にキャベツはザク切り、ニンニクをみじん切り、卵をといでおく。
- 2
フライパンに油をいれ、ニンニクと海老を投入!半分くらい火が通ってきたらキャベツを被せるように投入して蓋をして蒸し焼きに。
- 3
キャベツがしんなりしてきたら、お好みで軽く塩コショウして☆をいれる。そのあとで卵をいれて、半熟になったら出来上がりー!
コツ・ポイント
蒸し焼きにするとき、焦げないようにフライパンをゆすってください☆普通のエビでもいいですが、ブラックタイガーだとなおいいです!
似たレシピ

簡単♪キャベツの卵とじ
キャベツと卵があればOK! 短時間で出来ちゃう簡単料理。 時間が無い時のお助けメニューです☆


高野豆腐とエビのふんわり卵とじ。
低カロリーで、栄養豊富な高野豆腐とエビを、豆腐と卵でふんわり包みました。優しい美味しさの、あったかメニューです♡


海老とブロッコリーの卵とじ
手軽に本格っぽく。


スピード料理!スパムとキャベツの卵とじ
スパムの塩味でキャベツが甘くなり卵でまろやかに〜野菜たっぷり食べれる卵とじです♡


キャベツ☆ベーコン卵とじ
キャベツとベーコンをいためて卵でとじるだけの簡単メニューです。


キャベツと油揚げの卵とじ
簡単・手抜き!! なのにボリューム満点♪美味しくてクセになりますよ~☆彡


★春キャベツの柳川風卵とじ★
キャベツ4枚でボリュームたっぷり★柔らかい春キャベツを使用して子供も食べやすい1品です(^^)ぜひお試しを!


海老とさつま揚げと葱の卵とじ
さつま揚げでコクをプラス、葱で風味をプラスした甘辛味の卵とじです!丼やお弁当にお手軽です♪


エビ・キクラゲ・ネギのふわふわ卵とじ
ぷりぷりのエビとコリコリキクラゲをふんわり卵とじにしました。丼にしても美味しいよ!


旬の食材でつくろう☆キャベツの卵とじ
手軽に作れる副菜メニューです味付けはだしつゆのみ☆かつおだしとやさしい甘さが卵とぴったりです!


キャベツの卵とじ
ゆぽんのキャベツのたまごとじ


簡単 えび卵とじ
簡単レシピ。卵とえび。


キャベ納豆の卵とじ☆
ご飯にかけるだけじゃない!納豆の新メニューです☆味付けもめんつゆで簡単に!!


えびとニラの卵とじ✨
ニラ玉にえびを入れました♫簡単で美味しい〜✨


うまうま中華♪アスパラとトマトの卵とじ
ご飯がっつりいけます!


ご飯がススム★牛肉キャベツたっぷり卵とじ
男子大好き!ご飯がススムキャベツたっぷり牛肉卵とじです★


キャベツの卵とじ
キャベツを炒めて卵でとじるだけ!超簡単なのにクセになる美味しさです♡


金針菜の卵とじ
鉄分がたっぷり取れるメニューです。


ヘルシー!春キャベツの卵とじ汁!
カロリーも塩分も控えめな野菜たっぷりのヘルシーメニュー!ぜひ汁ごとどうぞ♪


キャベツとえのきの卵とじ
家の残り物たちでヘルシーな簡単1品☆おつまみにもどうぞ


春キャベツの卵とじ
今あるもので簡単にできるスピードメニュー。やさしい味付けです♪


エビの卵とじ
エビが、安かったので


キャベツの玉子とじ
忙しい時のもう一品❗️超簡単で美味しいですよ‼️


すき焼きみたいな牛キャベ卵とじ
ご飯がもりもり進んじゃう♪お手軽すき焼き風です。


ふわっトロ★豆腐と海老キャベツの塩卵とじ
塩を少し多めに入れると、夏の汗をかいた身体に塩分補給!時短で簡単に出来ちゃいます。ご飯に掛けて丼にしてもOK


あさりベーコンキャベツの玉子とじ♪
春の薬膳メニュー♪あさりとキャベツにベーコンを加えて玉子とじにした優しい味わいのおかずです♪


お弁当にも☆簡単!エビと新玉ねぎの卵とじ
主人の母に教えてもらった娘の大好物メニュー☆プリプリなエビと優しい味でご飯が進みます。時短、節約、お弁当の1品にも♪


エビと小松菜の卵とじ
トロトロ卵あんで、丼にもピッタリです。


簡単☆キャベツの卵とじ
キャベツと卵だけで簡単に!


海老と青ねぎの卵とじ煮
だし汁のいらない煮物です。とっても簡単でおいしいです。青ねぎがいっぱい食べられます。(写真は川海老300g、青ねぎ500gで作ったものです。)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18996375