週末まとめ買いの技~魚編~

Mayumi♪ @cook_40054858
週末や安売りのときにまとめて買った鮮魚は、自家製たれに漬け置きでおいしく食べましょう♪
このレシピの生い立ち
お仕事していると毎日買い物できないので、週末まとめ買いに。そうすると、お魚などは干物などに頼りがちですが、工夫すれば生魚でもいけるのです!
作り方
- 1
買ってきたらすぐに漬け込みます。まずは、魚をクッキングペーパーなどでよく拭いて、ドリップなどを取り除きます。
- 2
厚手のジッパー付きビニール袋に調味料を入れ、そこに魚も入れます。
- 3
空気を抜くようにして、ピッタリとジッパーをしめます。漬け込み中に液漏れするとイヤなので、さらにビニール袋などに入れます。
- 4
あとは、コツを参照に、食べるまで冷蔵庫で漬け込みます。最低1日。長くても冷凍2週間くらいが美味しい目安です。
- 5
凍結させた場合は、冷蔵庫内で解凍するか、レンジの解凍機能を使ってください。常温緩慢解凍は、美味しくなくなるので厳禁です。
- 6
焼き方は、グリルかフライパンに少し油をしいて焼いてもよいです。しょうゆ漬けなので焦げやすいので注意してくださいね。
- 7
自家製漬けたれのいいところは、辛さを調節できるところ。市販のものは辛いですよね。なお、漬けたれは一度使い切りです。
コツ・ポイント
翌日食べる時は冷蔵で、2、3日後に食べるときはパーシャルで、1週間くらいもたせたいときは冷凍で漬け込みましょう。また、漬け込み時間が長くなる場合は、しょうゆの量を少し減らしていった方が、辛くなりすぎずよいです。
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