ほうれん草の胡麻和え

三枝カナ
三枝カナ @cook_40060672

胡麻が多めです
このレシピの生い立ち
胡麻が大好きなので

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材料

2人
  1. ほうれん草 1袋
  2. 白胡麻ずり 大さじ5
  3. 醤油 大さじ1
  4. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯にほうれん草を入れて、根元が柔らかくなるまで茹でる

  2. 2

    水でさっと冷ましてから、5cm長さに切る

  3. 3

    調味料と胡麻と一緒によく和えたら出来上がりです

コツ・ポイント

甘めがお好みならお砂糖を加えて下さい

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レシピ作者

三枝カナ
三枝カナ @cook_40060672
に公開
コレステロール値適正化の食生活をしています。健康体を目指したレシピを載せています。よろしくお願いします。
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