夏野菜の煮浸し
福岡県 @cook_40055734
福岡県産の夏野菜をたっぷり使用！
このレシピの生い立ち
「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。
中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。
アプリでひらく作り方
- 1
トマトを湯むきし、オクラ、ヤングコーンを茹でる。それぞれ冷水にとる。
- 2
調味料を加熱し、一旦冷ましてから、1を加えて1時間ほど冷蔵庫で冷やす。
コツ・ポイント
「ふくおかの食で健康」メニューは、ほかにもたくさん！ ぜひご覧ください。
福岡県HP https://f-ouen.com/menu/
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ruban☻ 
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