ご飯がすすむ 豚肉と野菜の味噌炒め

いるみな
いるみな @cook_40059579

畑で元気良く育った野菜を使って、家族みんなが好きな味付けで作ってみました。
このレシピの生い立ち
家庭菜園で作った「なす」と「ピーマン」を家族で美味しく食べたかったので作ってみました。

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材料

4人分
  1. 豚肉(薄切り) 300g
  2. ピーマン 2個
  3. なす 3本
  4. えのきたけ 大袋 1袋
  5. ぶなしめじ 1袋
  6. 味噌 大さじ3
  7. 大さじ3
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 醤油 大さじ1/2
  10. すりおろし生姜(チューブ) 3センチくらい
  11. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り、ピーマン・ナスは乱切りにする。えのきたけ・ぶなしめじは、石づきを切り落とし、小房に分ける。

  2. 2

    味噌・水・砂糖・醤油・生姜を混ぜ合わせて用意しておく。

  3. 3

    フライパンを熱して豚肉を炒める。(テフロンのフライパンだったので油は使いませんでした。塩コショウで軽く味を付ける。

  4. 4

    豚肉に火が通ったらピーマン・なす・えのきたけ・ぶなしめじを加えよく炒める。

  5. 5

    野菜がしんなりしてきたら、2.で合わせた味噌を加えて混ぜるように手早く炒める。

コツ・ポイント

調味料をあらかじめ炒めておくととっても短時間でできます。

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レシピ作者

いるみな
いるみな @cook_40059579
に公開
2人のむすめちゃんと毎日奮闘中の主婦です。おやつに食事に一日あっと言うまだけど、楽しくすごして行きたいと思っています。
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