ほうれん草のごま和え。

YUKエ
YUKエ @cook_40083290

野菜嫌いな娘もパクパク食べてくれます
このレシピの生い立ち
定番料理。

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材料

  1. ほうれん草 1束
  2. 白ごま 大4
  3. みりん 大2分の1強
  4. 醤油 大2分の1強
  5. 大2
  6. 粉末だし 小1強

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹で(またはレンチン)3cm幅に切り水気を切る

  2. 2

    白ごまをすりつぶふ

  3. 3

    全ての材料を混ぜ合わせたらできあがり

コツ・ポイント

ごまはすり潰した方が栄養が吸収されやすいそうです

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レシピ作者

YUKエ
YUKエ @cook_40083290
に公開
●23歳の新米主婦。まだまだ新米ですが子育て家事に日々奮闘中!!!
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