作り方
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ほうれん草をゆでて、しぼったら、残りの調味料をまぜるだけ!
コツ・ポイント
ほうれん草はカットして、茎の方から先にゆで、時間差で葉っぱの方をゆでます。
ゆですぎない方がおいしいです!
似たレシピ

ほうれん草の胡麻あえ
甘めに作っているので子供が喜んで食べます


ほうれん草の胡麻和え
胡麻油がコクを出してくれます╰(*´︶`*)╯野菜嫌いの子供もモリモリ食べてくれました╰(*´︶`*)╯♡


簡単!ほうれん草ごま和え
野菜嫌いな子供でもパクパク食べちゃうw


簡単ほうれん草のゴマ和え
少しのめんつゆで出汁いらず。お弁当にも。甘めで子供もパクパク食べてくれました。


簡単!ほうれん草のごま和え
モリモリ食べれる!ほうれん草のごま和え♪甘めのたれなので子供達も喜んで食べてくれます♡


ほうれん草の胡麻和え
ちょっと甘めなほうれん草胡麻和えです。美味しくて子供が一束ほうれん草食べちゃった(笑)


レンジで簡単☆ほうれん草の胡麻和え
甘めの胡麻和えです。子供達が喜んで食べてくれます♪※2019.4.9 分量変更しました


さつまいもとほうれん草のごま和え
子どもも喜んで食べてくれます


彩り野菜のごま和え
小さな子どもも食べやすい甘めの味付けです。野菜嫌いの我が子もこれなら食べてくれます。


ほうれん草のごまあえ
ちょっと甘めのしっかり味。なぜかまた食べたくなる。


祖母の味*ほうれん草のごま和え
☆話題入り感謝☆思い出の祖母の味はお味噌が決め手。ちょぴり甘めで子供たちも喜んで食べてくれます♪


ほうれん草のアーモンドごま和え
少し甘めでほうれん草もりもり食べられちゃいます!


簡単!子どもも大好きほうれん草のごま和え
砂糖を入れて野菜嫌いな子どもも食べやすく。パッと作れます。


ほうれん草の簡単胡麻和え
子供も食べられる甘めの味付け


ほうれん草胡麻和え
子供が好きな甘めの味付けです


ほうれん草のゴマ和え
シンプルなゴマ和え。少し甘めです(^^)


ほうれん草のごま和え。
野菜嫌いな娘もパクパク食べてくれます


レンジで簡単*ほうれん草のごま和え
子供も食べやすい甘めのごま和えです!インゲン豆でも美味しいですよ♪


ほうれん草の胡麻和え
味は甘めでとても美味しいです♡冷凍保存してお弁当のおかずにも最適!


里芋のごま和え
甘辛の味付けですので、子どもは喜んで食べてくれます。これに竹輪やベーコンを少し炒めて和えても美味しいです。


ほうれん草の甘めの胡麻和え
砂糖を多めに入れた甘めの味です。塩も入っているので甘すぎず、何度も食べたくなる味かとおもいます♪


切干大根とほうれん草のゴマあえ
歯ごたえがたまらない!ちょっと甘めのゴマあえ


ほうれん草の胡麻和え
シンプル美味しい胡麻和え、私は甘めが好きです笑


簡単⭐ほうれん草のごま和え
甘めの味付けで、子供も大好き☆ほうれん草だけでなく、いんげんやニンジンなどにも合います!


ほうれん草の胡麻和え
甘めの味付けで、ほっこり。ご飯にも合うしお酒にも!


✿ほうれん草の胡麻和え✿
お弁当には欠かせない一品です♪子供も大好きな甘めな味付けです^^


我が家の定番ほうれん草胡麻和え☆
子供が食べれるよう甘めに作ってあります。ほうれん草が苦手な方でも、食べれますよぉ~♪


常備食★お弁当にも★ほうれん草ごま和え
そのままはもちろん、ご飯にのせても、納豆に入れてもおいしい★野菜嫌いな旦那がこれなら喜んで食べます。(^皿^)


簡単!子供喜ぶほうれん草ごま和え風
砂糖を使わずに簡単に一品!ピーナツバターなので子供も喜んで食べてくれます!


美味しい♪ほうれん草とキャベツのごま和え
素朴なんだけど、懐かしいそんなごま和えです。子供が、学校の給食に出るごま和えと同じ♡と喜んで食べてくれます♪

その他のおすすめレシピ
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