すっぱい☆ほうれん草のごま和え

まんまるこころ @cook_40058561
ちょっとの工夫で いつものほうれん草のおひたしに変化がつきますよ!!
このレシピの生い立ち
いつものほうれん草のゴマ和えをパワーアップさせてみました(^▽^)
作り方
- 1
いつもと同様にたっぷりのお湯でほうれん草をゆでる
- 2
茹で上がった①を5cmくらいに切り分ける。
- 3
調味料を混ぜ合わせたボウルの中に②をいれて完成!!
コツ・ポイント
わたしは白ゴマの半分は、指ですりつぶして【すりゴマ】にして香りを出すようにしています!!
似たレシピ

ほうれん草の胡麻和えおひたし
簡単で美味しい、ほうれん草のおひたし\( ・ω・)/


*ほうれん草のごま和え*
今回はちぢみほうれん草で作ってみましたがいつもは普通のほうれん草で作っています!


ほうれん草のごまあえ~お酢風味
いつものごまあえにちょっとひと工夫。


ほうれん草の胡麻和え
話題入りありがとう!ほうれん草がちょっと苦手な私もこれなら美味しく食べられます♪


具だくさん!ほうれん草の胡麻和え
いつものほうれん草の胡麻和えを具だくさんに!!


ほうれん草の胡麻和え
パパは胡麻和えもおひたしも一緒と思っていた。


ほうれん草のごま和え
水っぽくならない、美味しいほうれん草のごま和えです。


ほうれん草ツナゴマ和え
ほうれん草お浸し感覚で


ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草を胡麻和えにしました


ほうれん草のごま和え
ほうれん草のおひたしもあきちゃうはから、ごま和えにビタミンAとビタミンEをしっかりとりましょう


ほうれん草の胡麻和え
白ごま香る風味豊かなほうれん草の和え物です。


ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草とゴマは良く合うね。


簡単!ほうれん草のごま和え
ダイエットにも効果的なほうれん草で一品!簡単&美味しいほうれん草のゴマ和えです。


ほうれん草の胡麻和え
ちょっと甘めなほうれん草胡麻和えです。美味しくて子供が一束ほうれん草食べちゃった(笑)


ほうれん草とちくわのゴマ和え
お浸しも美味しいけど、ごま和えも大好き♡お弁当にもよく入れてます☆ほうれん草以外の葉物野菜でも(^^)


甘糀で、ほうれん草のごまあえ
甘糀でいつものほうれん草の胡麻和えが、ちょっとバージョンアップ!


ほうれん草のゴマ和え
ホウレンソウの価格高騰も少し緩和されてきて、食卓に出せるようになりました(^^ゞ


ゴマが決め手!ほうれん草のゴマ和え
栄養たっぷりのほうれん草をたくさん食べれるレシピです。ちょっと甘めで子供から大人まで大好物♪


ほうれん草の胡麻和え♪
オーソドックスなほうれん草の胡麻和えです♪ごまの風味と甘辛味がほうれん草に絡まって美味しい♡お弁当にも良いですよ


ほうれん草のごまあえ
ほうれん草茹でれば3分で完成!


超簡単 ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草のおひたしは苦手だけど、胡麻和えだと旨味がでてたべやすいので好きです。


ほうれん草 胡麻和え
ほうれん草胡麻和え たくさん作りすぎてちょっと飽きたら(甘)を作ってみましょう


☆ほうれん草&いんげんのごま和え☆
体にいいほうれん草ごま和えです☆おひたしよりも食べやすく、お弁当のおかずにもいいですよ~


ほうれん草のごま和え
ほうれん草をさっと茹でて調味料と和えるだけ♡


ほうれん草とにんじんのごま和え
ほうれん草以外にも、インゲン、菜の花等の他の野菜でも


ニンニク香ばしいほうれん草のごま和え
ちょっと一風変わったほうれん草のごま和え。おつまみにもピッタリ。


ピーナッツ&ほうれんそうの胡麻和え☆
いつもの胡麻和えにひと工夫!ピーナツの歯ごたえが癖になります♪8/6料理名を少し変更しました(>_<)


ほうれん草の胡麻和え@つくば市幼児食
ほうれん草のお浸しは鉄分がたっぷりで彩りもきれいです。


もやしとほうれん草の胡麻和え☆
いつもほうれん草だけの胡麻和えが多いのですが、かさましにもやしも加えてみました☆


ほうれん草のごま和え☆
定番のほうれん草のごま和えです。練りゴマを使ってよりゴマの風味を味わえます☆

その他のおすすめレシピ
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