かぼちゃとさつまいものクリーム

kumapooh1218
kumapooh1218 @cook_40214888

1歳の息子のおやつにも使えるように生クリームは不使用。お砂糖も控えめです。
このレシピの生い立ち
買ってきたかぼちゃが甘くなかったので、さつまいもと合わせてクリームに♪

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材料

  1. かぼちゃ(皮をむいて) 100g
  2. さつまいも(皮をむいて) 50g
  3. バター 5g
  4. 三温糖(かぼちゃさつまいもの甘みで調節) 大1
  5. 牛乳 大3
  6. シナモン(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃとさつまいもは適当な大きさに切り、耐熱容器に入れてレンジで柔らかくなるまでチンする。

  2. 2

    柔らかくなった1に、バター、三温糖、牛乳をすべて加えてマッシュする。
    牛乳は、硬さを見ながら調節してください。

  3. 3

    食パンに挟んで。
    息子のおやつです。
    (サンドでパンだ!を使いました。)

コツ・ポイント

フードプロセッサーがあれば、とても楽にできます。
シナモンなど入れると美味しいです。

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