海老とスナップエンドウのマヨネーズ炒め

どらごんママ
どらごんママ @cook_40058281

スナップエンドウをたくさん頂いたので子供が大好きな海老とマヨネーズを合わせてみました。
このレシピの生い立ち
海老マヨのアスパラをスナップエンドウに変えてみました。

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材料

4人分
  1. 海老 20匹くらい
  2. スナップエンドウ 適当
  3. しょうが、にんにく チューブで1センチくらい
  4. マヨネーズ 大さじ5
  5. ケチャップ 大さじ1
  6. 中華味の素 適当
  7. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    海老の皮をむいて酒(分量外)でかるく臭みを取る。
    スナップエンドウは筋を取って、茹でておく。

  2. 2

    マヨネーズ、ケチャップ、中華味の素、砂糖を混ぜておく。

  3. 3

    中華なべに多めに油を引いて先に海老を揚げ炒めして、皿に取っておく。

  4. 4

    一旦、中華なべの油をふき取ってから、再度油を引いてしょうが、ニンニクを香りが出るまで炒める。

  5. 5

    4の中華なべに海老、ゆでておいたスナップエンドウを入れ、軽くあわせたら2の調味料を入れる。
    さっと炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

最後にすべての食材を入れたら、サッと炒めてください。火の通しすぎに注意して、海老のプリプリ感、スナップエンドウの食感を楽しんでください。

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レシピ作者

どらごんママ
どらごんママ @cook_40058281
に公開
高校生と中学生の男の子の母です。家族揃っての食事がなかなか出来なくなりました 野球やっている息子達の体づくりの為に手抜きでも栄養のあるものを準備するようにしています。
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