ほうれん草の白和え

sachie_ko
sachie_ko @cook_40107627

たまに食べたくなる白和え。野菜がとれるし、すり胡麻の風味が美味しい。
このレシピの生い立ち
焼き魚にあう副菜を調べていて、家にあった野菜と豆腐で白和えを作りました。

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材料

4人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ほうれん草 1束
  3. 人参 1/2本
  4. こんにゃく 1/2枚
  5. ◯すり胡麻 大さじ5
  6. ◯醤油 大さじ1
  7. ◯砂糖 大さじ1/2
  8. ◯白だし 小さじ1
  9. ◯味噌 小さじ1
  10. ●だし汁 100cc
  11. ●醤油 大さじ1/2
  12. ●みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    木綿豆腐の上にまな板をのせ、重しをして20分ほど水切りをする。

  2. 2

    1の間に、ほうれん草を茹で、水けを絞って3等分くらいの食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ●の材料を鍋にいれ、そこに千切りした人参、薄めに切ったこんにゃくを入れ下味をつけながら茹でる。

  4. 4

    ◯の調味料を合わせておく。

  5. 5

    1の水けを切った豆腐をすり鉢でする。

  6. 6

    5の豆腐に◯の調味料を入れてよく混ぜる。

  7. 7

    6に水けを切ったほうれん草、人参、こんにゃくを加えてよく混ぜて完成。

コツ・ポイント

水っぽくならないようによく水切りするのがポイントです。

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レシピ作者

sachie_ko
sachie_ko @cook_40107627
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料理が上手になりたいなー
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