レタスもin♪きくらげトマトの卵炒め

mamychoco
mamychoco @cook_40093930

レタスのかたい外葉活用♪いつもの中華炒めをカラフルにかさ増し(*^^*)レタスしゃっきしゃき、すっぱいトマトも美味しく♡
このレシピの生い立ち
最近ハマった温レタス♡サラダにはちょっとかたいレタスの外葉、もったいないのでいつものきくらげとトマトの卵炒めに入れてみた。

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材料

  1. 乾燥キクラゲ(生でも) 5~6個
  2. プチトマト 5個
  3. レタス(外葉) 3枚
  4. 青ネギ 2本
  5. 2個
  6. マヨネーズ 小さじ1
  7. ごま 適量
  8. ●オイスターソース 大さじ1.5
  9. ●ダシダ 小さじ1/2
  10. ●塩コショウ 少々
  11. ●ガーリックパウダー 少々

作り方

  1. 1

    乾燥きくらげをお湯で戻し、石づきを除いて適当な大きさにちぎる。レタスは大きめにちぎり、プチトマトとねぎは一口大に。

  2. 2

    卵をとき、マヨネーズとよく混ぜ合わせる。多めの油を入れたフライパンを熱くし、半熟のスクランブルエッグにして一旦とり置く。

  3. 3

    同じフライパンできくらげとトマトを先に炒める。トマトに火が入ったら●を加え、レタスと青ねぎを強火でさっと炒め合わせる。

  4. 4

    レタスがしんなりしてきたところへ、ごま油をひと回しと2の卵を加えてざっくり混ぜ仕上げる。

コツ・ポイント

レタスの外葉はお湯洗いでしゃきっと水切りしておき、さっと炒めて食感を残します。2では油を入れたフライパンを熱くして一気に卵を流し入れ、大きくかき混ぜ半熟状態ですぐ取り出して。マヨネーズ効果でふわふわ卵に。

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レシピ作者

mamychoco
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