お揚げさんと茄子小松菜 舞茸のごま油炒め

とり12LHR
とり12LHR @cook_40205294

ヒガシマルの牡蠣醤油無敵過ぎです。
このレシピの生い立ち
好きなものだけで作った大好きな御菜です。

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材料

一人分
  1. 油あげ 1枚
  2. 茄子 2本
  3. 舞茸 1/4パックくらい
  4. 小松菜 2株くらい
  5. 白ごま 2つまみくらい
  6. 醤油(油あげに和える用) 小さじ1くらい
  7. 牡蠣醤油(油あげに和える用) 小さじ1くらい
  8. 醤油(全体用) 小さじ1くらい
  9. 牡蠣醤油(全体用) 小さじ1くらい
  10. ごま油 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    油あげを2-3センチ幅くらいに切ります。

  2. 2

    茄子は皮を縦に2本くらいむき、縦に4つ割にしたものを4-5センチに切ります(油あげへの色移りを避けるため)

  3. 3

    舞茸は好みの大きさに割いて、小松菜は3-4センチくらいに切ります。

  4. 4

    フライパンで油あげに焼き目をつけます。焼き目がついたらお皿に入れて醤油と牡蠣醤油で和えます。

  5. 5

    フライパンにごま油を入れて茄子を炒めます。

  6. 6

    茄子に火が通って来たら、舞茸、小松菜を入れ、お皿のに入れた油あげを戻して炒めます。

  7. 7

    醤油と牡蠣醤油を入れサッと混ぜたらお皿に盛り付け、白ごまを指で擦るようにかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

油あげを醤油と牡蠣醤油で和えたら味見をしてください。ここで調理をやめてビールを飲み始めても良いです。

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レシピ作者

とり12LHR
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ぐうたらですが、なるべく自炊を目指しつつ。
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