前菜風ミートローフは魔法のだし塩で味付け

マンマまんま
マンマまんま @cook_40211023

お肉の中にゴロゴロ野菜を入れて、切り口がきれいなミートローフです。前菜の一品にお皿に飾っていかがでしょう?
このレシピの生い立ち
いつもはビール派の我が家だけれど、頂き物のワインを開けることになり、ちょっと気取って前菜を作りました。ストックの冷凍肉でもスパイス豊富な魔法のだし塩で冷凍っぽさが消えて美味しくできました。
2人分のメイン料理にしてもいいかな?とも思います。

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材料

3~4人分位
  1. 合い挽き肉 200g
  2. 玉ねぎ 小1/2個
  3. パン粉 1/2カップ
  4. 牛乳 30cc位
  5. 人参 適宜
  6. セロリ 適宜
  7. アスパラガス 2本
  8. ★魔法のだし塩ドラゴンスパイス 小2
  9. ★ケチャップ 小1
  10. サラダ油 小1弱
  11. ☆塩 少々
  12. ☆砂糖 少々
  13. ☆バター 小1弱

作り方

  1. 1

    人参、セロリは焼型の長さに合わせて、1cm強の角切りに。アスパラガスも型の長さにする。
    玉ねぎはみじん切りにしておく。

  2. 2

    ●印の野菜を茹でる。人参は10分位。アスパラとセロリは1分位。茹で上がったら、バターでソテーして軽く塩と砂糖で味付け。

  3. 3

    玉ねぎは炒め、パン粉は牛乳を入れてふやかし、合挽き肉と合わせて★印の調味料を加えてしっかりと捏ね混ぜる。

  4. 4

    パウンドケーキ型にホイルを敷いて、3の半分を入れ、その上に2の野菜を並べて、さらに3の残りを上に被せて包み込む。

  5. 5

    200℃のオーブンで18~20分位で焼きあがり!21×8の型で3cm位の高さに焼き上がります。

コツ・ポイント

中に入れる野菜はちょっとグラッセ風に下味をつけておくとより美味しいです。
野菜は彩りを考えたり、季節の野菜を取り入れたりすると楽しいですね。

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