超簡単!お肉が無くても美味しい野菜炒め

クックI91D80☆
クックI91D80☆ @cook_40221500

残り物野菜で野菜炒めを・・
と思ったら肉が無い!
うすあげで代替。まな板出さずにパパッとやったら、3分ぐらいでできました
このレシピの生い立ち
あと一品、野菜炒めを作ろう。と思ったら肉が無かった、、

調理時間、約3分。
パパッと作った割には美味しくて、旦那が「これおいし!」って叫んでました。

あまり火を通さないのでシャキシャキ。

野菜が足りない時のちょい足しメニューにどうぞ☆

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材料

一人分
  1. うすあげ1/2枚 ごま油 大匙1杯
  2. 白菜 1~2枚 ウェイパーもしくは粉末のガラスープ 小匙1杯+α(お好みで)
  3. もやし1/2袋

作り方

  1. 1

    火をつけないまま、野菜、薄揚げをハサミで切りながらフライパンへ投入。
    白菜は細め、薄揚げは1cmの厚みにカット

  2. 2

    もやし、ウェイパーもしくはガラスープ粉末を大匙1(お好みで調節してください)、ごま油を加えて火をかける。(中火)

  3. 3

    ウェイパがほどよく溶けて、全体的になじんだら、蓋をして1分。

  4. 4

    蓋を開けて、水分を少し飛ばしたら完成。

コツ・ポイント

白菜を薄めに切るといいです。大体ですが、もやしとおなじぐらいのイメージ。

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レシピ作者

クックI91D80☆
クックI91D80☆ @cook_40221500
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