作り方
- 1
豆苗とモヤシをさっと洗って水を切る。
- 2
ごま油を引いたフライパンを温めて、豆苗とモヤシを入れて炒める。
- 3
鶏がらスープの素と醤油を加えてしんなりするまで炒める。
- 4
最後にごまをちらして完成♪
コツ・ポイント
味付けが薄いときは醤油で調節を!
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