割下で簡単♪こんにゃくと長てんのきんぴら

たえみ0718 @cook_40102912
お弁当におつまみにパパッとつくれて味のブレ無し。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に少しずつ残ったものでお弁当のおかずを1品作りました。
作り方
- 1
こんにゃくとにんじんは短冊切り、長てんは細切りにします。長てん冷凍してたのでカチカチでした(≧∇≦)
- 2
ごま油で炒めます。
- 3
にんじんに火が通ったら、すき焼き割下(我が家はすき焼き専科)を入れて、好みで一味唐辛子を適量。サッと絡めて出来上がり♪
コツ・ポイント
割下で簡単に味付けするのがコツです。
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