栄養満点!カブの葉としらすのごま油炒め

パッコロリロリン♪
パッコロリロリン♪ @cook_40222393

ご飯にのっけたり、混ぜておにぎりにしても美味しいです!
このレシピの生い立ち
立派な葉付きのカブをいただいたので、子どもたちが大好きなしらすと混ぜてみました。

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材料

  1. カブの葉
  2. しらす
  3. ごま 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 醤油 大さじ1
  6. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    カブの葉をよく洗って細かく刻む

  2. 2

    フライパンにごま油をひいてカブの葉を炒める

  3. 3

    カブの葉がしんなりしてきたら砂糖と醤油を入れて混ぜる

  4. 4

    しらすを加えて調味料の水分を飛ばす

  5. 5

    水分がなくなったらいりごまを加えて混ぜ合わせて出来上がり!

コツ・ポイント

途中で味をみて調味料足したりしてください♪

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レシピ作者

パッコロリロリン♪
に公開
長男、長女、次男のわんぱく3人の母ちゃんしてます♪料理は基本目分量です。長男が小麦アレルギーで毎日完全除去のご飯です(^^)
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