豚ばら肉とにんにくの芽のスタミナ炒め

miwaco1207
miwaco1207 @cook_40222615

男子ごはんで紹介されていたレシピの覚えです
このレシピの生い立ち
作ってみて美味しかったため

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材料

2人分
  1. 豚ばらかたまりにく 450g
  2. にんにくの芽 1/2束
  3. 砂糖 小さじ2
  4. おろしにんにくおろししょうが 各1片
  5. 赤唐辛子 1本
  6. しょうゆ 大さじ3
  7. すし酢 大さじ2
  8. 酒、みりん、ごま 各大さじ1
  9. 塩、黒こしょう、片栗粉 各適量

作り方

  1. 1

    にんにくの芽は根元を落とし、5センチの長さに切る

  2. 2

    豚肉は厚さ1.5センチのそぎ切りにする

  3. 3

    豚肉に塩、黒こしょうを振り、片栗粉をまぶす

  4. 4

    しょうゆ、すし酢、みりん、酒、赤唐辛子種ごとちぎって、おろしニンニク、おろししょうが、砂糖を混ぜて、タレを作る

  5. 5

    フライパンにごま油を引き、豚肉を並べて、強めの中火で焼く

  6. 6

    豚肉がカリカリになってきたら、返して両面に焼き目をつける

  7. 7

    両面に焼き目がついたら取り出す

  8. 8

    にんにくの芽を炒める

  9. 9

    ニンニクの芽に焼き目がつくように、豚肉はニンニクの芽の上に戻す

  10. 10

    豚肉とにんにくの芽に焼き目がついてから、合わせ調味料をからめる

コツ・ポイント

心平ちゃんより、
豚肉をぎゅっと握って、片栗粉をしっかりつける
豚肉を炒める時は、出来るだけくっつかないようにする
のがポイントとのことです。

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レシピ作者

miwaco1207
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