簡単!きゅうりのピリ辛焼きびたし

べんけー
べんけー @cook_40046616

きゅうりをラー油で炒めちゃいました。ピリ辛の中にも、きゅうりの甘みが出て美味しいです。

このレシピの生い立ち
やい841さんの「簡単☆きれい☆おいしい☆胡瓜の卵炒め」(レシピID:18509026 )を作ってみて、焼いたきゅうりって美味しいなぁと思い、それならば、と焼きびたしにしてみました。

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材料

1人分
  1. きゅうり 1本
  2. ラー油 小さじ1
  3. めんつゆ 大さじ2
  4. 小さじ1
  5. かつおぶし たっぷりと

作り方

  1. 1

    きゅうりは5センチくらいの長さに切ったものを、幅5ミリ程度の短冊に切る。

  2. 2

    フライパンにラー油を入れ、きゅうりを強火で両面しっかり焼く。蒸気を吸い込むとひどくむせるので気を付けて!

  3. 3

    水で延ばしためんつゆをフライパンに入れ、弱火で1分。

  4. 4

    器に盛りつけ、かつおぶしをたっぷりと上にかける。

コツ・ポイント

辛いのが苦手な方は、ラー油の代わりにごま油を使うか、ごま油にラー油を少し混ぜて使ってもいいと思います。くれぐれも、熱したラー油の蒸気には要注意!ごま油を使って、最後に七味をかけてもいいと思います。
めんつゆの量や割り加減はお好みで。

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べんけー
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