鶏肉と白菜の塩炒め

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♡KEI♡ @cook_40045304

さっぱり☆ご飯のおかずにピッタリな美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
さっぱりしたのが食べたく白菜があったので作りました。

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材料

  1. 鶏もも肉      1枚
  2. 白菜       1/4株
  3. 塩   小さじ1杯半〜2
  4. 片栗粉     大さじ1
  5. 黒こしょう    適量
  6. 塩       小さじ1
  7. 顆粒だし    小さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉は小さめの一口大に切り、片栗粉をまぶす。白菜は一口大に切りボールに入れて、塩を振り軽く揉み30〜40分おく。

  2. 2

    30〜40分おいたら、白菜を絞り水気をきる。フライパンにサラダ油を入れ熱したら鶏肉を入れ、両面に焼き色がつくまで焼く。

  3. 3

    鶏肉にこんがり焼き色がついたら、絞った白菜を入れさっと炒め、黒こしょう・塩・顆粒だしを入れて炒めたて器に盛り出来上がり。

コツ・ポイント

白菜はしっかり水気をきってください。

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