【常備菜】青菜と油揚げの煮浸し
IORIのレシピ＊ @cook_40130296
週末に簡単作り置き青菜煮浸し♡大根の葉や小松菜などを使って作っています。ホッとする一品です。5分で完成♬
このレシピの生い立ち
大根の葉っぱがたくさん冷凍してあったので作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
材料を食べやすい大きさに切る。油揚げは熱湯につけて油抜きし、よく絞る。
- 2
鍋に材料を入れ調味料の出汁パックでとった出汁と酒、みりん、砂糖を入れて中火にする。
- 3
沸騰したところで醤油を入れ、弱火にして落し蓋と上蓋をして2.3分煮る。
コツ・ポイント
○油揚げは余裕があれば油抜きする。
○煮るときにお醤油を時間差で入れる。
○優しい味なので常備菜がちょうど良い。
○出汁は味付きパックを使っています。
リアクション
似たレシピ
おかずの一品☆青菜の煮浸し☆
ほうれん草や小松菜などの青菜を煮浸しにすれば、ご飯のおかずの一品になり、たくさん食べられます。
yukiful 
たべごぼう茶と青菜の煮浸し
調味料不要!超簡単青菜の煮浸し
小松菜と油揚げの煮浸し
小松菜と油揚げの煮浸し
小松菜と油揚げの煮浸し☆
小松菜と油揚げを和風だしで煮浸しに。
小松菜と油揚げと人参の煮浸し フライパン
小松菜買ったら毎回煮浸し。にんじんは無くてもOK。鍋ではなくフライパンを使って作っています。
❤小松菜と油揚げの煮浸し
和食初心者が作る小松菜と油揚げの煮浸しです。
小松菜と油あげの生姜入り煮浸し
しっかり味の小松菜と生姜煮浸しです。
５分でもう一品◇ 青菜の煮浸し
青菜と油揚げさえあれば５分で作れます( ´∀`)お出汁と柚子でいただくあっさり煮浸し
桜えびと油揚げ❤ほうれん草の煮浸し｡ஐஃ
ほうれん草は茹でれば大量消費可能✨煮浸しで箸休めの一品、作り置きにも♪ホッとするお味ょ…ŧ‹"②(๑´ㅂ`๑)馬〜❤
味付油揚げ de 小松菜の煮浸し
調味料はごま油のみ！味付油揚げで、簡単小松菜の煮浸し♪"つくりおき"も時短で完成☆
【作り置き】小松菜と油揚げの煮浸し
あっさりお出汁に、シャキシャキな小松菜の煮浸しです！作り置きやお弁当のおかずに、夏は冷たく冷やすと美味しい副菜です♪
小松菜と油揚げの煮浸し
定番☆小松菜と油揚げの煮浸し
mirumiru☆ 
定番常備菜♪小松菜煮浸し
定番の小松菜煮浸しです♪
小松菜の煮浸し
5分くらいで出来る簡単煮浸しです。冷めると味も染みてきます
小松菜と油揚げの煮浸し
簡単でもう一品に最適な煮浸しです。
青菜と油あげのやさしさいっぱい煮浸し
ダシが効いたやさしい味。青菜のビタミン、油揚げの大豆パワーで栄養満点。
青菜の煮浸し
煮浸しは、基本の出汁さえ覚えてしまえば、いろいろな野菜で応用できます。野菜を切って煮汁に入れて煮るだけ！超簡単です。
ひとみtable 
小松菜と油揚げの煮浸し
簡単煮浸し
みーくんの奥さん 
ホッとする♡水菜と油揚げの煮浸し
何だかホッとする癒し系煮浸しです♡火の通りがいいのであっという間に出来ます♪
小松菜煮浸し
夕飯の一品に、お弁当の片隅に…と、作った小松菜煮浸しです。
Lunchplate 
筍と小松菜の☆簡単☆煮浸し
筍と小松菜と油揚げで簡単ほっこり煮浸し♪♪小松菜を下茹でするので臭みもありません♪♪
★シンプルな味！もやしと白菜の煮浸し★
さっと煮てほっておくだけ簡単煮浸し♪薄味であっさりです(^ω^)
みすけちゃん 
小松菜と油揚げの簡単煮浸し♪♪
シンプルで簡単だけどとっても美味しい煮浸しです♪♪小松菜は下茹でして使うので青臭さもありません(๑ت๑)
♡農家直伝♡小松菜と油揚げの煮浸し
温かくても冷やしても美味しい小松菜の煮浸しです。
ササッと♪ ほっこり♡青菜の煮浸し
あっという間にできて、気持ちがホッとなる我が家の定番メニューです。野菜もたくさん食べられます❤
小松菜と油揚げの煮浸し
甘くない出汁の味の小松菜の煮浸しです。
lina0211 
❁水菜と油あげの優しい煮浸し❁
５分で出来る簡単煮浸し♡鍋ひとつで作る、優しい味の副菜です( ´ ▽ ` )
小松菜と油揚げのレンジ煮浸し
小松菜と油揚げのレンジ煮浸しです(^^)
白菜と油揚げの煮浸し
白菜と油揚げの煮浸し
大根葉と油揚げの煮浸し
大根の葉っぱを使って作ったお惣菜です。100円野菜市などでも 時たま大根の葉がでているので作ってみてください。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19190261
