ほうれん草のポトフ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

ほうれん草と白菜のポトフ
このレシピの生い立ち
白菜消費に

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材料

2人分
  1. 鶏肉 1枚
  2. 長ネギ 1本
  3. 白菜 葉2枚
  4. ほうれん草 小1株
  5. ひとつまみ
  6. コンソメの素 適量
  7. お水 並々

作り方

  1. 1

    鍋に一口大に切った鶏肉に並々に入れたお水を入れ色が変わったらお皿にあげる。そこに長ネギ、白菜入れ弱火で蓋して20分煮込

  2. 2

    1のお皿にあげ一口大に切ったほうれん草入れ沸騰したらミキサーにお湯ごとかけて塩、コンソメの素、入れ完成。1のお皿にかける

コツ・ポイント

長ネギは斜め切り、白菜、ほうれん草、鶏肉は一口大に切る

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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