お弁当に☆鶏肉と椎茸のゴマ味噌マヨ炒め

きゃぶれたー
きゃぶれたー @cook_40047898

鶏肉を、ゴマ味噌マヨで炒めてみました。コクがあって、冷めてもおいしい!お弁当にぴったりですよ~♪
このレシピの生い立ち
ゴマが好き。味噌も好き。マヨも好き~~っ!!

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材料

お弁当1人分
  1. 鶏モモ肉 50グラム
  2. 椎茸 1枚
  3. 大さじ1
  4. すりごま 小さじ1
  5. 味噌 小さじ1/2
  6. マヨネーズ 小さじ2~お好みで
  7. 砂糖 小さじ1/2
  8. 青ネギ 適宜(お好みで)
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉に、塩コショウ・酒をふりかけておきます。椎茸は適当に薄切り。すりゴマ、味噌、マヨネーズ・砂糖を合わせておきます。

  2. 2

    フライパンに油を敷かずに、鶏肉を炒めます。鶏肉から、じゅうぶんな油が出ます。

  3. 3

    鶏肉にある程度火が通ったら、椎茸を加えて炒めます。鶏肉に火が通ったら、1の合わせ調味料を加えて軽く炒めます。

  4. 4

    最後に青ネギを加えて完成☆

コツ・ポイント

合わせ調味料は、あくまで目安です。味見をして、足りないと思ったら適宜足してくださいね~

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レシピ作者

きゃぶれたー
きゃぶれたー @cook_40047898
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相方が元調理師なので、負けないようにおいしい料理を作りたいと思います♪最近ブログやってます。http://ameblo.jp/hajime8302/           
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