簡単♪きんぴらだいこん

2youko1 @cook_40052922
皮でできちゃう!ピリ辛☆簡単☆きんぴらだいこん
このレシピの生い立ち
ビタミンCや食物繊維たっぷりの大根の皮を捨てるのはもったいない!と思って!!
食事のもう一品に♪
作り方
- 1
5センチくらいで剥いた大根の皮を細切りする
- 2
フライパンにごま油を入れて強めの中火で大根の皮を炒める
- 3
しんなりしてきたら調味料を入れて混ぜる
- 4
水分がなくなってきたら鷹の爪を細い輪切りにして混ぜて完成
- 5
人参の皮、かぶの皮も入れて作ってみました!
コツ・ポイント
辛いのが苦手なので私は鷹の爪の種は入れず外側だけ入れます!調節してください☆
にんじんを入れて色合い、栄養アップして美味しい☆
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大根の煮物で出た皮にベーコンを合わせてピリ辛のきんぴらに、主菜になりそうです。


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節約!煮物の野菜で残った皮きんぴら☆
余った皮で栄養満点きんぴら☆


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大根の皮きんぴら
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大根の皮を捨てちゃうなんてもったいない!おいしいきんぴらになりますよ。


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ご飯がおいしい大根皮のきんぴら
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きんぴらごぼう
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カリカリ♪ポリポリ♪この食感がたまりません♡皮のみで作るのがオススメですよ!

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