さんまの生姜煮

じみじみごはん
じみじみごはん @cook_40040286

脂ののったさんまをさっぱり食べるには、米酢を加えるのがポイントです♪骨まで柔らかいので小さいお子様にも食べられます♪
このレシピの生い立ち
好きなさんま缶の味を自分なりに再現してみました

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材料

  1. さんま 3尾
  2. 生姜 薄切り2枚(15g)
  3. だし昆布 1×10㎝ 1枚
  4. 1カップ
  5. 小さじ1
  6. お酒・米酢 各 大さじ2
  7. みりん・三温糖(またはお砂糖) 各 大さじ1

作り方

  1. 1

    さんまは頭と尾を切り落とし、長さを半分に切り、内臓を出す。両面に切れ目を入れる。洗って水気を拭いておく。

  2. 2

    生姜を短冊切りにする。さんま以外の材料を活力鍋に入れる。だし昆布はキッチンバサミで細切りにして入れる。

  3. 3

    煮汁を煮立たせ、一度火を止める。さんまを並べてふたをして、高圧にセットして強火にかける。

  4. 4

    おもりが振れてきたら、弱火にして20分火にかける。

コツ・ポイント

圧力鍋の場合は、圧力がかかってきてから弱火で25~30分圧力をかけてください。

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レシピ作者

じみじみごはん
じみじみごはん @cook_40040286
に公開
高校生娘・中学生息子の母ちゃんです。娘に食物アレルギーがありますが、親子で同じごはんを食べられるように 工夫してごはん作りしています。
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