ベチャつき焦げ付き知らず☆基本の焼うどん

すだゆう
すだゆう @cook_40111173

焼きうどんのコツです♪
この方法にしてから格段にレベルアップしました。ここではソース味ですが、醤油でも美味❤
このレシピの生い立ち
焼そば麺をレンチンしてほぐすと良いと聞き、うどんでもやってみました。更にうどんだけ炒めたら大成功❤

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材料

2人分
  1. 豚こま豚バラ薄切 100g
  2. うどん 冷凍でも茹でも 2玉
  3. 長葱 1/3本
  4. 人参 1/4本
  5. もやし 1/4袋
  6. キャベツ 大1枚
  7. ☆お好みソース 大さじ3
  8. ☆ウスターソース 大さじ3
  9. 揚げ玉 大さじ1~
  10. 鰹節 適量
  11. 青海苔 適量

作り方

  1. 1

    ネギは斜め薄切り、キャベツは2cm幅に~芯部分は細切りに、人参は太い千切り、豚肉は3cm幅に切る。
    ☆を混ぜておく

  2. 2

    冷凍うどんは解凍。
    茹うどんでなら袋のまま600Wで1分レンチンし、袋のまま優しく揉んでほぐす。強く揉まない様に!

  3. 3

    中華鍋にサラダ油を熱し中火でうどんを炒める。
    油が全体に回るとほぐれるので、初めから無理にほぐさくても大丈夫。

  4. 4

    ほぐれたら☆の半量を加えて混ぜる。
    途中うどんが固まっても☆を入れるとまたほぐれます!
    全体に絡んだら取り出す

  5. 5

    中火のまま中華鍋に油を足しネギ、人参を炒め、中央を開けて豚肉を加え炒める。もやし、キャベツを加え全体を混ぜ炒める

  6. 6

    肉野菜にも☆を加え味付け。この時☆は大さじ1弱残しておいて!

  7. 7

    ここにうどんを戻し具と混ぜ合わせる。
    混ざったら味見し、薄ければ残りの☆を加える

  8. 8

    盛り付けて揚げ玉、鰹節、青海苔を乗せて完成♪

コツ・ポイント

●茹うどんは温めてほぐしておくので水は不要。
●うどん、具別々に炒めて、味も付けておく
最後に混ぜるだけなので手早く出来ます。
これで焦げ付きベチャつき知らず♪

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レシピ作者

すだゆう
すだゆう @cook_40111173
に公開
●卵不使用レシピ(娘が卵アレルギー克服あと一歩)●糖質オフおつまみ(お酒好き♪でも太りたくない!)たまにレシピや写真を修正させて頂いてます。申し訳ありません!
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