もやしとささみのイタリアン炒め
ペーちゃんママ @cook_40049046
お弁当のおかずにも∵ささみともやしのヘルシーなおかずです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったささみともやしを消費したくて考えました☆
アプリでひらく作り方
- 1
ささみを一口サイズに切り、耐熱容器に入れて酒をふりかけよく揉み込むようにする。
- 2
レンジで２分〜３分チン。ささみに火が通ればＯＫ。
- 3
フライパンにオリーブオイルを熱し、ささみともやしを炒める。
- 4
ケチャップを絡めるように加え、クレイジーソルト、カレー粉で味を整える。
- 5
全体がよく炒まったら出来上がり！
コツ・ポイント
ささみは酒と一緒に揉み込んでおくと、柔らかくなりパサつきが気になりません♪パンに挟んでサンドイッチにしても美味しいです∵
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