ゴーヤのつくだ煮

ロッタ君
ロッタ君 @cook_40054705

温かいご飯にも、お茶漬けにも、
このレシピの生い立ち
季節外れですがゴーヤを頂いたので。

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材料

  1. ゴーヤ(わたを取って) 300g
  2. ちりめんじゃこ 45g
  3. 鰹節 20g
  4. 炒りゴマ(白or黒) 25g
  5. 煮汁
  6. 三温糖 60g
  7. 醤油 36g
  8. 米酢 60g

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り種とワタを取り5mm 位にスライスし湯通しか軽く茹で堅く絞っておく。

  2. 2

    鍋に煮汁とゴーヤを入れ煮立てながら水分を飛ばす。途中でちりめんじゃこを加える。

  3. 3

    水分が無くなったら鰹節、ゴマを加え火を止める。

コツ・ポイント

しっかり水分を飛ばす。

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レシピ作者

ロッタ君
ロッタ君 @cook_40054705
に公開
パン作りやお菓子作りの好きなおっさんです。
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