きゅうり&ささ身のさっぱり和え

そらうみママン♪ @cook_40077958
お好みで大葉や海苔と和えてもさっぱりおいしい♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にささ身とキュウリがある‥さっぱり食べようと思い、和えてみました!
作り方
- 1
ささ身を2分程レンジにかけ、火を通す。
冷めたら、一口大に裂いておく。
きゅうり、大葉は千切りに切る。 - 2
ボールに調味料すべてを入れ混ぜ、1を入れて和える。
- 3
冷やして完成!
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