作り方
- 1
いかはエンペラ(胴の先にある三角形のもの)がついている面を上にしてまな板に置く。
胴の中に指を入れ、上部を外す。 - 2
左手で胴を持って押さえ、右手で目の上を持ってワタ(内臓)ごとゆっくり引き抜く。
- 3
胴の内側にある軟骨(透明な骨)を引っ張って取り除く。
胴の内側までよく洗い、ペーパータオルで水気を取る。 - 4
ペーパータオルで押さえながら、皮を剥ぐ。(省略しても大丈夫)
- 5
足の部分を足先が右側にくるように置く。目のすぐ右側に包丁を入れ、内臓を切り落とす。
- 6
水で洗い、ペーパータオルで水気をふく。
- 7
足の間を開いて裏返し、付け根の内側にあるくちばしを取り除く。
- 8
足先を切り落とし、吸盤の硬い部分を包丁の背でこそげ取る。
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