かんたん♪根菜と大豆の五目煮

めぐらもーん
めぐらもーん @cook_40138011

ちゃちゃっと簡単‼野菜室の余り物も入れちゃって‼
小さい子供さんにも食べやすい♪
このレシピの生い立ち
子供達の大好物‼

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材料

四人分
  1. 蓮根 一つ
  2. 大根 1/3本
  3. 人参 1本
  4. 油揚げ 一枚
  5. 大豆の水煮 一袋
  6. 適量
  7. みりん 適量
  8. 顆粒和風だし 一袋
  9. 醤油 適量
  10. お好みで砂糖 適量
  11. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    材料は1〜2センチ角に切る
    ごま油で炒める(中火)

  2. 2

    油がまわったら酒、みりんを入れる
    沸騰してきたら材料がかぶる程度の水を入れて、和風だしと醤油で味を整える

  3. 3

    鍋と材料の大きさにもよりますが、20分程グツグツ煮る
    蓮根がかたければプラス5分‼
    圧力鍋なら5分でOK♪

コツ・ポイント

最初にごま油で炒めると風味も良く食欲もそそります(*^^*)
蓋をしたまましばらく置いておくと味がよ〜くしみて美味しい
お好みで椎茸やさつま揚げなどを入れても美味しいですよ♪

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レシピ作者

めぐらもーん
めぐらもーん @cook_40138011
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