つくしの佃煮(つくだ煮)簡単、早い!

サリー1号さん @cook_40079268
春の{つくし}を使い{佃煮}をしました。
ビタミンEが多く含まれているので美肌、老化防止になります。
このレシピの生い立ち
なし。
作り方
- 1
①{つくし}の下処理をする。新聞をひく。
- 2
②はかま(鞘)を取る。
- 3
③上参照。
- 4
④深く、広い鍋(フライパン)に{つくし}を{酢}を入れ茹(ゆ)でる。茹で過ぎない。火を通すぐらいで、強火。
- 5
⑤「ザル」で水気を取る。
- 6
⑥小鍋に{水,醤油,みりん酒,だし醤油}を入れ少し、煮る。強火から中火。
- 7
⑦煮過ぎない。「しんなり」してきたら火を止める。
- 8
⑧皿に盛ったら、出来上がり。
- 9
⑨ご飯にのっけて食べてもおいしい。
- 10
⑩{おにぎり}と一緒に食べても、おいしい。
- 11
⑪早めにいただく。
コツ・ポイント
☆{つくし}の量で調味料の加減が変わります。ッ増やしたりして、味を調整してください。
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