ふきの葉と柚子の佃煮

サリー1号さん
サリー1号さん @cook_40079268

捨てる{ふきの葉}を使い{佃煮(つくだに)}にしました。{柚子の皮}と一緒に和えてました。ご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
なし。

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材料

1~2人前
  1. ふきの葉 3~4枚
  2. 醤油(しょうゆ) 大さじ2杯
  3. 酒みりん 大さじ1杯
  4. だし醤油 大さじ3杯
  5. 水(煮物用) 200ml
  6. 柚子の皮 少量(好みの量で)
  7. 昆布だし(顆粒)なくても可 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    ①捨てる{ふきの葉}を使う。スーパーで購入。

  2. 2

    ②{ふきの葉}の黒い部分を手でちぎる。

  3. 3

    ③葉が大きい方が料理に使いやすい。

  4. 4

    ④沸騰した湯に{酢}を入れ{ふきの葉}を入れ茹(ゆ)でる。

  5. 5

    ⑤茹(ゆ)で過ぎない。

  6. 6

    ⑥「水気」を取り自然に冷ます。

  7. 7

    ⑦{ふきの葉}を「ざく切り」にする。

  8. 8

    ⑧小鍋に{ふきの葉,水,醤油,酒みりん,だし醤油,昆布だし}を入れ煮る。強火から中火。

  9. 9

    ⑨弱火でコトコト煮る。

  10. 10

    ⑩出し汁が少なくなってきたら、火を止める。自然に冷ます。

  11. 11

    ⑪{柚子の皮}の「中ワタ」を包丁の先で削(そ)ぎ取る。

  12. 12

    ⑫{柚子の皮}を表(おもて、上)にして千切りにする。

  13. 13

    ⑬器に{ふきの葉の煮物}を入れ{柚子の皮}を入れ出来上がり。

  14. 14

    ⑭ご飯の{おかず}にもいける。

  15. 15

    ⑮{たらこ}と一緒に食べてもおいしい。

  16. 16

    ⑯ご飯がすすむ。

コツ・ポイント

☆{ふきの葉}を煮過ぎないでください。
風味がなくなります。
☆自分の味に調味料を調整してください。
☆煮物用の水は{ふきの葉}の容量で入れてください。{ふきの葉}が浸(つ)かる目安で水を入れてください。

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