作り置きやダイエットに!簡単野菜ピクルス

管理栄養士tomo @cook_40100234
常備菜、お弁当の彩りに。
今回は人参、きゅうり、パプリカ。根菜やブロッコリー、キャベツ、ミニトマトなど何でも!
このレシピの生い立ち
産後に手間なく食べられる野菜が欲しくて。
作り方
- 1
◎を鍋に入れて煮立てる。
野菜は好きな大きさに切って瓶やタッパー、ジップロックに詰める。 - 2
熱いうちにピクルス液を入れて冷ます。
冷蔵庫に入れて冷やす。
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超簡単、和ピクルス
今回はパプリカが冷蔵庫にあったので。きゅうり、プチトマト、にんじんもお勧めです。


夏バテにピクルス♡きゅうりトマトOK〜
ビールのつまみに♡大根、人参、きゅうり、ミニトマト、パプリカおすすめです!


お好みの野菜で♪ミックスピクルス
箸休めやサラダに♪きゅうり、にんじん、セロリ、カリフラワー、プチトマト、パプリカ、玉葱などお好みの野菜を漬け込んで


野菜のピクルス
いろんな野菜でおいしいピクルスを!おススメはパプリカとキャベツやブロッコリーの芯野菜はさっと茹でてから漬けます。


超簡単!★お弁当用 3色のピクルス★
彩りのあるお弁当の一品に大活躍です!!パプリカとキュウリだけのシンプルなピクルスです♪♪


大根とにんじんのピクルス
酢と根菜で体に良い常備菜に。大根とにんじんでピクルスを作りました。


姫大根と大根のピクルス(甘酢漬け)
お弁当の彩りや箸休めに。ピクルス液は万能で、きゅうり、にんじん、山芋、パプリカなどいろいろな野菜をつけるのにおすすめ。


いろんな野菜のピクルス
お野菜を保存するために大活躍♪ お酒の肴にもなるし、常備しておくと便利かも。写真はまだ漬け込む前のやつです。


かんたん♪あまり野菜で☆ピクルス☆
写真はパプリカですが、野菜はなんでもOK!お弁当の彩りに♪サラダがわりに♪


かんたん!電子レンジでピクルス
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残り野菜で簡単ピクルス♪
残り野菜で簡単ピクルス♪かぶ、だいこん、ブロッコリー、にんじん、カリフラワー、セロリ.....なんでも好きなものを入れて作ってねん。


ピクルス(∩´∀`)∩
常備菜に。おつまみに。日持ちするから助かる!


作りおきに♪簡単お手軽ピクルス
時間があるときに作っておけば、さっと出せてとても便利♪昆布の旨みが美味しいピクルスです


甘くない!!うちのきゅうりピクルス
毎年母が作り続けているきゅうりのピクルス。甘くなくてさっぱりしています。酸っぱいの好きな方に!!


簡単!きゅうりのピクルス
意外と簡単に作れるきゅうりのピクルスです。おつまみに、タルタルソースにと色々使えて、とっても便利ですよ。うちでは常備しておりますです。


うちにある材料で♪レンジピクルス♪
基本的には、きゅうりと、人参は欠かせないかな?でも結構何でもいれちゃいます♪


大好きなピクルス
さっぱりしていて箸休めにも。きゅうりはハンバーガーに挟んでもおいしいですよ。


食欲のない時でも嬉しいピクルス
食欲のない時でもさっぱりとしたピクルスは結構嬉しかったので・・・。買うと結構なお値段だけど、手作りすれば好みの味付けが出来るし、残り野菜などを使って上手に節約出来ます。


ピり辛★根菜のピクルス
ピリ辛が食欲をそそります。根菜以外でもきゅうりやセロリ、ピーマンなど残り野菜でもOKですが、ピリ辛が根菜にベストマッチ!


ピクルス
きゅうりやパプリカ、にんじんなどを入れて即席でできます。旬の野菜を使ってアレンジも楽しめます。


妊婦おやつ・つまみ【セロリのピクルス】
とにかくポリポリ。セロリ、きゅうり、パプリカ、ニンジン、プチトマト等なんでも漬け込んでひたすらポリポリ。


ピリ辛!自家製簡単ピクルス
きゅうりのピクルスが簡単に作れます


ミニトマトとかぶとキュウリのピクルス
キュウリは定番だけど、ミニトマト&かぶってピクルスにしてもおいしいです。


あっさりピクルス
おすすめ野菜はカブ、カリフラワー、パプリカです。(レシピの生い立ち)実家のレシピです。このピクルス液はあっさりしていますが飽きない味なので、うちの常備菜。口の中がさっぱりするしビタミン取れるので、うちんち宴会にも毎回出して、そこそこの売れ行き。肉料理ほどインパクトはないですが、はずせない一品です。


簡単きのこピクルス
舞茸、しめじ、エリンギは割いて。椎茸、マッシュルーム、エノキは1口サイズに。パプリカやキュウリ一緒に茹でると彩りに。


ピクルス♪
*2014.5.9*つくれぽ100人&雑誌『小さいおかず』掲載♡色んな野菜を漬けてバージョンup♪


ピクルス
キュウリ、ヤングコーン、ニンジン、タマネギ、パプリカ、ラディッシュ!好きな野菜にカンタン酢で美味しいピクルス


自家製野菜のピクルス
簡単に短時間で準備でき、なにか一品添え物と思った時や、急なお客様へのお酒のおつまみなどにさっと出せます。


ピクルス
お弁当の彩りに!普段のおつまみにと常備しておくと便利ですよ。


お野菜のピクルス
毎日取りたいたくさんのお野菜とお酢。一品にもおつまみにも、ポリポリオヤツにも箸休めにも。ついつい手が伸びます。

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