大豆のお肉とキャベピーの炒めもの

yappyパクパク
yappyパクパク @cook_40039887

大豆のお肉でヘルシーなおかず・・
このレシピの生い立ち
ダイズラボ「大豆のお肉」を使ったヘルシーレシピコンテストのためのレシピ...

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 大豆のお肉フィレタイプ) 1袋
  2. キャベツ 200〜250g
  3. ピーマン 2個
  4. サラダ油(炒め用) 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. オイスターソース 大さじ2〜3
  7. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    マルコメの新ブランド...ダイズラボ「大豆のお肉」のモニターに選んでいただきましたmーーm

  2. 2

    キャベツは洗って大きめに手でちぎり、ピーマンも食べやすい大きさにカット。
    大豆のお肉は水分をきっておきましょう。

  3. 3

    フライパンに油をしき、キャベツ・ピーマンを軽く炒めてから大豆のお肉を投入。砂糖とオイスターソースで味付け。

  4. 4

    仕上げにごまをふりかけて出来上がりです〜♫♪

コツ・ポイント

炒めは強めの火加減で手早く仕上げましょう^^

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

yappyパクパク
yappyパクパク @cook_40039887
に公開
食べること寝ること遊ぶこと大好き❤ もちろん料理も大好き❤エコキッチンをモットーに家族の“おいしい笑顔”のためにクッキング♬ 
もっと読む

似たレシピ