大豆のお肉のせ中華風茶わん蒸し

soyuta
soyuta @cook_40084450

手が込んでいるように見えますが、簡単です。食べた人に、大豆とは気が付かれませんでした~
このレシピの生い立ち
前に見たことがあるレシピを、何度か作り、自分なりにアレンジを加えました。

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材料

4人分
  1. ダイズラボ「大豆のお肉ミンチタイプ」 1袋
  2. 玉子 2個
  3. 中華スープ 350cc
  4. 小さじ1/2
  5. サラダ油 大さじ1
  6. ※醤油 小さじ1
  7. ねぎ(みじん切り) 小さじ1
  8. ※生姜(みじん切り) 小さじ1
  9. ※こしょう 少々
  10. ※酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、油を入れ、水気をよく絞ったダイズラボ「大豆のお肉ミンチタイプ」を強火で炒める。

  2. 2

    ①に、※の材料を入れ香りがでるまで炒める。

  3. 3

    別の大きな器に、玉子を割り入れ、泡立てないように箸で混ぜる。

  4. 4

    中華スープの半量を冷たいまま、③に混ぜながら加える。残り半分は温めてから少しずつ加える。

  5. 5

    ④を、せいろや蒸し器で蒸す。強火約3分、中火で10~12分。
    圧力鍋の場合は加圧後1分。その後10分放置。

  6. 6

    ⑤に、②をのせてできあがり。

コツ・ポイント

大きな器で作るので、加熱むらを防ぐため、中華スープを加える時、4の工程を守ってください。
蒸す時間は、器具によって調整してください。少なめに加熱して、柔らかすぎたら少し加熱する方が無難です。
浅葱があったら、最後にちらすと彩りがいいです。

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レシピ作者

soyuta
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