さっぱり~な☆厚揚げのツナおろし焼き☆

カレンガール
カレンガール @karen_kitchen
JAPAN

焼いて乗せるだけの簡単、さっぱり~な厚揚げ♡おつまみにも♪
このレシピの生い立ち
おろしと大葉だけで食べてたけれど、残っていたツナも乗せたら、結構美味しかったので…♪

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 2個(出来れば正方形の物)
  2. 大根 100㌘~
  3. 大葉 2枚
  4. ツナ缶(小) 1/2缶
  5. ぽん酢か醤油 適量
  6. 写真の厚揚げの下にひいてある大葉は分量外です♡

作り方

  1. 1

    厚揚げは好みで熱湯で少し油抜きしてから、十字に切り込みを入れて、グリルかトースターで5分以上、カリッと焼きます。

  2. 2

    焼いてる間、大根をすり、大葉を刻みます。ツナ缶は汁気を切っておきます。

  3. 3

    お皿に厚揚げを乗せ、おろし→ツナ→大葉の順に盛り付けたら出来上がり!醤油、又はぽん酢でいただきます♪

  4. 4

    あいちゃん♡寒ければ時にこのおろしのレシピ作って貰えて感激だよ~!厚揚げは長方形でもいいよ~♡いつも元気をくれる有難う!

コツ・ポイント

おつまみとかおかずの足しなら、醤油がオススメですが好みで♡厚揚げは、私は油が気になるので約1分ほど、油抜きをしてから焼いてます♡面倒じゃない方はお好みで♪

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レシピ作者

カレンガール
カレンガール @karen_kitchen
に公開
JAPAN
Instagram→@karen.kitchengramNEWS掲載・レシピ本多数掲載【NadiaArtist 】 ☆身近なおうち食材で美味しく!☆出来るだけ時短、簡単に☆ゆるっと節約をモットーにしたレシピを紹介しています♡料理初心者さんでも、忙しい人でもこれなら作れる!というレシピを目指しますので、少しだけ、やる気を準備して下さると嬉しいです♡そして、いつも、沢山のつくれぽを有難うございます!最近は、なかなかお返しが出来てなくて…つくれぽを頂く度に感謝いっぱい(涙)です♪︎
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