舞茸と牛しゃぶ肉のオイスター炒め

さっぱりだけど、ご飯がすすみます(^^♪野菜だけでヘルシー♡

オイスターソースだけで味が決まります。簡単スピードメニューです。キノコはいろいろ使ってもおいしいけど、舞茸は必須!!

フライパンひとつでジャーっと炒めました。簡単で美味しいですよ。

舞茸食べて、スリムに♡オイスターソースで調味して、コクあり美味です♡

話題入り感謝☆簡単！ささっと炒めるだけ^^*オイスターのコクでごはんがススミます♬あと1品のおかずやお弁当のおかずにも♡

挽肉とまいたけの旨味でご飯が進む！！

普段硬いお肉は嫌がる子供達も美味しいと食べてくれました。

ﾋﾟﾘっと辛くてご飯がすすみます～

舞茸効果でお肉が柔らかくなるので安いお肉でも美味しく仕上がる我が家の定番炒め☆ご飯が進む甘辛味。舞茸たっぷりヘルシー♡

野菜＊にんじん＊玉ねぎ＊じゃがいも＊お肉＊オイスター＊炒めもの

見た目よりしっかり味が付いてるのでご飯がすすみますよ。

オイスターソースと柔らかワニ肉のさっぱり感が最高です！まさにパワーフード！たくさん食べて体をたくさん動かしてください！

ふっくら柔らか肉団子をオイスターソースで炒めればご飯がすすみます☻冷凍ストック肉団子（ID78003）使えば時間短縮も♫

しっかり味付けでご飯がすすみますよ(o^^o)

オイスターソースでこってり美味しい❤️お野菜もたっぷり取れて栄養満点！ご飯食べすぎ注意です☺️

舞茸がお肉のがわり、ヘルシー

マヨポン味でご飯がすすみます^_^

適当中華の代表作？です。このメニューで学んだのは、ごま油・オイスターソースの組み合わせで何かをすると中華っぽくなるんだなぁ、ということ。簡単（私のメニューに共通ですが）なので、今のシーズンよく活躍するメニューです。

舞茸効果でお肉柔らか～♡鶏もも肉むね肉でも豚コマ肉でもどんなお肉でもOK(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑お試しあれ～♪

お肉が舞茸酵素で柔らか〜

ナッツ入りで香ばしい！中華風でご飯がすすみます♪

オイスターソースがいい仕事をしています。ご飯が進む味付けですよ。

こってり味でご飯がススム♥️お酒のお供にも(*^^*)

お手頃な小間肉が、お酢と片栗粉入りの特製下味で、とろり柔らかに大変身。香り高い舞茸との相性もグッド。ご飯が進みます。

5分もかからないのに本当にご飯がすすみます！一人暮らしの方におすすめ♪ぜひ一度作ってみてください(*^^*)

ご飯やお酒にピッタリ☆★すすみますよ〜

2014/7/18に話題入り♪牛肉と舞茸、パプリカを使った簡単レシピ☆本格的な中華のお味です♡ご飯も進みますよ〜＾＾

こってり味の柔らかお肉でご飯がススミマス(≧▽≦)☆

ピリ辛でビールによくあいます♡豚かしら肉の油を程よく吸った大根が美味！！

とっても簡単にできてご飯がすすみますよ〜