簡単!冷凍里芋と鶏もも肉の煮物

hanapon★
hanapon★ @cook_40186014

冷凍里芋と鶏もも肉を使った、簡単!スピード煮物です。こってり味でご飯のおかずにピッタリ☆
このレシピの生い立ち
こってり系の簡単にできる煮物を作りたかったので☆

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材料

  1. 冷凍里芋 300g
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. ごま 小さじ1
  4. 400cc(2カップ)
  5. 砂糖 大さじ1
  6. みりん 大さじ2
  7. しょうゆ 大さじ2
  8. 冷凍枝豆(つけあわせ) 10個

作り方

  1. 1

    鶏もも肉の筋や余分な脂肪などを取り除き、皮目を上にして一口の大きさに切る。

  2. 2

    鍋に油を入れて火をつけて、皮目を下にして鶏肉を焼く。皮に焼き色がついたら裏返して色が変わるまで焼く。

  3. 3

    冷凍里芋、水、調味料をいれて、クッキングペーパーを上にかぶせて(落し蓋があればそれでもok)中火で15分煮込む。

  4. 4

    冷凍枝豆はレンジで1分加熱して、豆を取り出す。

  5. 5

    火を止めて20分くらい冷まして味を染み込ませる。
    お皿に盛り付けたら出来上がり!

コツ・ポイント

煮汁は多めなので、中火でぐつぐつ煮て大丈夫です。時間がなければ唐揚げ用の切ってあるもも肉でもOK!時間があれば人参も入れると彩りUP!

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レシピ作者

hanapon★
hanapon★ @cook_40186014
に公開
10歳と6歳になる娘がいる、40代の元調理師ママです。わかりやすく、誰でも失敗なく作れるを、モットーにしてます。美味しいと、笑顔になってくれるような、レシピを目指しています(≧∇≦)私のレシピを見て下さった方、つくれぽ下さった方、本当にありがとうございます!
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