炒めながらもどす【はるさめの野菜炒め】
ももこ＆珠 @cook_40050778
はるさめを炒めながらもどします。
冷蔵庫にある残り野菜を使って
お手軽に作れる一品です。
このレシピの生い立ち
はるさめを、野菜と同時に料理して作ろうと考えた料理です。 お野菜は残り物でどうぞ。
お手軽に出来る一品です。！！！
アプリでひらく作り方
- 1
肉・野菜は食べやすく切る。ごぼうはアク抜きします。
はるさめはそのまま使います。 -
- 2
フライパンに油を熱し肉、野菜を炒める。
-
- 3
炒めた野菜を隅において水200mlとコンソメ1個入れます。
はるさめを入れて菜箸で崩しながら、やわらかくします。 -
- 4
はるさめがもどりましたら、料理ハサミで適当な長さに切ります。
野菜と混ぜあわせて●を入れ味を付けます。 -
- 5
器に盛ってどうぞ。
コツ・ポイント
ごぼうを入れると食物繊維がたっぷり歯ごたえもありお勧めです。
リアクション
似たレシピ
春雨入り野菜炒め
春雨が入っているのでボリューム感も出るし、野菜も食べやすくなりました。ゴマ油の風味もあるので、食欲もそそるかと･･･。
まひぼう 
冷蔵庫整理だ！！野菜炒め
冷蔵庫にある残り野菜を使っただけの、単純な野菜炒めです。
主食になる！春雨のシーチキン野菜炒め★
★超簡単★ダイエット中だったら主食にしてもgood！胡麻油がたまらん♪余った野菜で春雨の炒め物★
みゃんごろ 
春雨入り野菜炒め
野菜炒めだけど、ちょっと量が足りない…そんなときは春雨を入れて、ボリュームアップ！！
ちなどん 
甘辛い！牛肉と春雨の野菜炒め
甘辛くて美味しい！春雨入りの美味しい牛肉野菜炒めです！
はなヲ 
つるつるおいしい春雨と野菜炒め
簡単な野菜炒めです。春雨がつるつるしておいしい♪
ウスターソースの野菜炒め
冷蔵庫の中にある野菜で野菜炒めを作りました。あるもので大丈夫です٩(｡•ω•｡)و
みょんとも4☆ 
鶏ガラ 野菜炒め
その時家にある余り野菜で作れる野菜炒めです。鶏ガラなので好きな野菜で作っても合います。お弁当にも良いです！
ボリュームたっぷり！春雨入り野菜炒め
春雨があると、ボリュームも増すし、タレもよく絡んで美味しいです！
mewmionパパ 
八宝菜風野菜炒め
冷蔵庫の残り野菜で充分おいし～おかずができます(^ ^)
そぼろと春雨のたっぷりお野菜炒め
お野菜たっぷり春雨
鶏むね肉と春雨のオイスター野菜炒め♪
鶏むね肉と春雨にたっぷり野菜でヘルシーだけど立派なおかずに☆オイスターソースを使ったタレが春雨に染みて美味しいですよぉ♪
冷蔵庫の野菜掃除で旨い野菜炒め♡卵入り
冷蔵庫に野菜残ってませんか？その野菜を使って美味し野菜炒め♪簡単に塩コショウだけであっさりと♪
✿焼肉のタレで簡単野菜炒め✿
冷蔵庫の残り野菜でOK!!簡単野菜炒めいかがですか？
ダイエットメニュー♪春雨と野菜炒め
炒めて、味付けはしょうゆだけ！超簡単なのに、ヘルシーで栄養満点☆夕飯の一品にぴったり♪
那菜ママ 
あり合わせの野菜炒め
残り野菜を使って（＾ν＾）
野菜炒め
手軽に作れる野菜炒めです。
ポラリスカフェ 
春雨野菜炒め
我が家の定番メニュー。和風の味付けの野菜炒めです。
簡単！美味しい！野菜炒め
もやし+残り野菜で美味しい野菜炒め。
ストウブで炒めない野菜炒め
ストウブを使って、炒めずｈｅａｌｔｈｙな野菜炒め風。ごま油と藻塩であっさり美味しい！
【龍愛】八宝菜風の豚野菜炒め
⏰15分内冷蔵庫にある残り野菜で八宝菜風の炒めものを作ってみました。
お手軽野菜炒め
お手軽に美味しく作れる野菜炒めです
クックVDH3DG☆ 
オイスターソースで簡単野菜炒め
冷蔵庫にある野菜で簡単ほっともっと野菜炒め
減塩食☆豆腐とちくわとひき肉の野菜炒め
✿✿✿人気検索入り減塩食レシピ✿✿✿冷蔵庫にある余り野菜や豆腐、卵、ちくわ、ひき肉などを入れ炒めた野菜炒めです！
簡単☆野菜炒め
ウスターソースがイイのです♪ 残り野菜と肉を使って楽チン晩ご飯の一品を！
たこ焼き添え☆簡単☆野菜炒め♪
冷蔵庫の残り野菜で ☆簡単☆野菜炒め♪
★☆ピリ辛味噌野菜炒め☆★
冷蔵庫にある食材でご飯が進むおかずを一品☆
オイスターソースで野菜炒め
ちょっとリッチに、オイスターソースを使って炒めてみました。
みったま 
野菜もりもり☆ニンニク香る野菜炒め
野菜をたくさん食べたい時に、冷蔵庫にあるものでサッと作れる栄養満点でみんなが喜ぶ野菜炒めです。
ピリ辛！豚肉とキムチの野菜炒め
簡単なのに美味しい！冷蔵庫にある残り野菜や、お好きな野菜とキムチ、豚肉を炒めるだけのレシピです(*^^*)
unobox その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19330431
