ほっこりあったまる★ のっぺい汁
ひよこ保育園 @cook_40094845
里芋のとろみで、ほっこりあったまるお汁です。
このレシピの生い立ち
小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき！ 毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。 食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように、配慮しています。
アプリでひらく作り方
- 1
大根、にんじんはいちょう切り。ねぎは小口に切っておく。薄揚げは油抜きして、短冊に切る。
- 2
里芋は皮を剥き、いちょう切りにする。だしで煮る。
- 3
大根、にんじんも加え、柔らかくなるまで煮る。材料に火が通ったら、調味料を入れて味を整える。最後、ねぎを散らす。
コツ・ポイント
里芋を入れた後、吹きこぼれやすいので注意！
リアクション
似たレシピ
のっぺい汁
本来はとろみが付いているお汁ですが、とろみなしでスルッと飲めるお汁に。薄味だけど喉に染みる栄養満点お汁です☆
のっぺ汁 新潟の郷土料理
里芋などの野菜をふんだんに使った実だくさんの汁です。正月料理としてもよく作られます。
給食のレシピ のっぺい汁
とろみがついて冷めにくく温かい汁ものです。
給食の「のっぺい汁」♡ほっこりあったまる
さといものトロミで、身体の中から温まります。千草焼＆小松菜のごま和えと一緒にお家de給食どうぞ♪
簡単★ヘルシー★野菜たっぷり★のっぺい汁
ごぼうやねぎ、里芋のうまみが汁に溶けでた「のっぺい汁」！一口飲んだら、ほっとする味の具だくさん汁です。
おかずスープ♪東北の郷土料理、のっぺい汁
具のとろみで冷めにくく、身体が温まる汁物。これからの季節に♪
のっぺ汁
実家ののっぺ汁とは、まったく違う嫁ぎ先ののっぺ汁。野菜がたくさんいただけるほっこりする一品です。
のっぺ汁
具だくさん、食物繊維たっぷり！里芋のトロミで暖まります♪
のっぺい汁
冬場には温かくて野菜がいっぱいとれるお汁が一番！こちらはあっさり系なのでお赤飯やお刺身などの献立とも合います。
あじさいかあさん 
のっぺい汁
秋冬によく出るお汁です。
のっぺい汁
主に法事などで出される郷土料理です。だし汁には里芋自体のとろみが出るので、冬場の寒い日にはことのほか喜ばれます。
里芋ののっぺい汁【ＪＡ福井県 奥越】
21/10/21 人気検索Top10入り！ほっこりあたたか
我が家ののっぺい汁(のっぺのお汁)
鰹出汁でシンプルなお味になってます！根菜がたっぷり入った体に優しいお汁です(=^_^=)
芯まで温まる、ぬっぺ汁。【長崎】
ぬぺ～っとしてるから”ぬっぺ”汁！(笑)食べる暖房！？ ってくらいめちゃ温まる、大満足の一杯です(＾＾)
のっぺい汁
ちょうどいい塩加減、とろみです。
野菜たっぷり！のっぺい汁
野菜ごろごろたっぷり食べられる美味しくて温まるのっぺい汁。家にある野菜で作ってみてください。
のっぺい汁（腎臓病食）
栄養量エネルギー:32kcalたんぱく質:1.4gカリウム:275mgリン:42mg食塩相当量:0.7g
のっぺい汁
介護食としても召し上がれます。
ぬっぺ汁 河内長野市学校給食
里芋などを使ったぬるっとした食感のある汁物です。（河内長野市役所）
のっぺい汁☆
優しい味ののっぺい汁。片栗粉のとろみが美味しい♪
根菜たっぷり熊本のっぺ汁
お野菜の甘みとお出汁のうま味を楽しんでくださいね。
【保育園給食】のっぺい汁
冬の献立に提供している根菜の汁ものです。
ポカポカ★味噌味のっぺさん(のっぺい汁)
うちののっぺさんです（*^_^*）じゃこ天から出た旨味や、ほくほくトロトロの里芋、柔らかい鶏肉が堪りません(*^^)v
のっぺい汁
年中行事には欠かせない料理の一つ。よく似たけんちん汁との違いは、青物と豆腐が入れないこと。
給食☆のっぺい汁☆
＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞新潟県の郷土料理。少しとろみがあるので冷めにくく、体が温まります。
母の優しい味✿のっぺ汁（のっぺい汁）
子供の頃、寒い日に母が作ってくれた、とろみのついた根菜たっぷりのっぺ汁が身体もこころも温めてくれました♪(#^.^#)
シンプルにのっぺ汁
シンプルに薄味に簡単で美味しい一品です
(離乳食後期)のっぺい汁
野菜たっぷり離乳食♪
のっぺい汁
おかずの一品として食べるお汁物です。冬にはもってこい！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19347778
