レンジで簡単小松菜とちくわのごまマヨ和え

Manana♡♡
Manana♡♡ @cook_40156493

野菜室に残っていた小松菜を使った1品です♩
電子レンジを使うのでボール1個で出来上がります!
常備菜やお弁当、食卓に♩
このレシピの生い立ち
簡単に作れる我が家の常備菜シリーズ♩

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材料

小鉢3人分
  1. 小松菜 4株
  2. ちくわ 2本
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 白すりごま 大さじ1
  5. 醤油、砂糖、ごま油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    小松菜は洗って食べやすい大きさにカット♩4〜5cmくらいです☆

  2. 2

    ちくわは、全て輪切りにします♩

  3. 3

    耐熱容器に小松菜とちくわをいれて、密封せず、軽く上に蓋を乗せて600Wで3分チン♩
    様子を見て火力が足りなければもう1分

  4. 4

    加熱したあと、小松菜から水分が出るのでしっかり水をしぼる♩

    調味料を加えて完成♩
    薄ければ醤油とマヨで整えて☆

  5. 5

    もやしを加えたバージョン♩

コツ・ポイント

電子レンジを使う際は密封はしないでくださいね♩

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レシピ作者

Manana♡♡
Manana♡♡ @cook_40156493
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ご飯記録お料理、お菓子作り大好きです♡主に2人分の材料で作っています!つくれぽお待ちしております♡
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