大豆の磯衣揚げ

グリーンフード栄養士 @cook_40062124
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
水煮大豆を下茹でし、薄皮が浮いてきたら取り除く。
- 2
玉葱は3㎜厚にスライスし、大根は皮を剥いておろしておく。
- 3
鍋にめんつゆと希釈分の水を入れておく。
- 4
天ぷら粉を冷たい水(分量外)で溶き、青のりを入れる。
- 5
油を天ぷら鍋に入れ、180℃に温める。
- 6
油を温めている間に、玉ねぎ、下茹でして水気を切った大豆、桜エビを合わせ、少量の天ぷら粉で打ち粉をする。
- 7
⑥に水で溶いた天ぷら粉を入れ、混ぜて丸くまとめ、油で揚げる。
- 8
③を温め、器に注ぐ。
- 9
器に天紙を敷き、かき揚げと大根おろしを盛り付けて出来上がり。
コツ・ポイント
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