ふきのごま油炒め

琉琉琉のママ
琉琉琉のママ @cook_40073831

旬の時期に旬の物を美味しく食べたい
このレシピの生い立ち
引っ越して来た時に、庭に葉がたくさんあり、【水ぶき】とわかった、主人の母親が遊びに来た時に作り方を教えて貰いました。春は竹の子、水ぶきなどが採れる、旬に食べれるので嬉しい

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材料

4人分
  1. ふき 10本
  2. 100cc
  3. 醤油 大2
  4. 味醂 大1
  5. 大1
  6. ごま 適量
  7. 本だし(あれば) 小1/2

作り方

  1. 1

    ふきは板刷りし熱湯で2〜3分茹でる、水に半日さらす、皮もを剥がし、5cmの長さに切る

  2. 2

    ごま油で炒め、調味料を入れる。あれば本だしも一緒に入れる、

コツ・ポイント

ふきは茹で過ぎると、シャキシャキ感がなくなる。甘めが好きな人は砂糖を加えて下さい。【水ぶき】の方が私は好き灰汁も少ないと思う。

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レシピ作者

琉琉琉のママ
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