わが家の定番!とろとろ親子丼

Naragon
Naragon @cook_40044723

卵トロトロ、やさしい甘さの親子丼が簡単に出来ちゃうレシピです。焦げも生煮えもなく失敗なし!
このレシピの生い立ち
テレビにに出てくるような卵がトロトロの親子丼が食べたくて、自己流ですが、好きな味で作ってみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

二人分
  1. 鶏モモ肉 200g位
  2. 3個
  3. ○砂糖 大2
  4. ○みりん 大1弱
  5. ○酒 大2
  6. ○醤油 大3
  7. ○ほんだし 少々
  8. ○水 150cc
  9. ご飯 適宜
  10. 七味唐辛子 お好みで、少々

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、玉ねぎを厚めにスライスする。

    先に大きめの鍋で人数分の具材を煮ていきます⇒

  2. 2

    鍋に少量の油(分量外)と1をいれ、数十秒軽く炒めてから、○を投入。

  3. 3

    弱火で5~6分煮る。鶏肉が煮え、玉葱がしんなりしてきたら火を止める。
    ここで味をみて、しょう油等味の調整をして下さい。

  4. 4

    親子丼用鍋に一人分を移す。
    だいたい、お玉で軽く2つ分です。(今回は3の半分)

  5. 5

    お鍋の淵を少し残すようにバランスよくのせ、火にかける。

  6. 6

    卵3個をボウルに溶く。白身が残る程度に軽く!
    ※一人分が1、5個です。

  7. 7

    6の半分を回しいれる。

  8. 8

    具材は火がとおっているので、あとは卵だけ。上の写真、右端のように少し固まってきたら火を止める(余熱で大丈夫です)

  9. 9

    ご飯を入れたどんぶりに、8を滑らすように移しいれ、盛り付ける。

  10. 10

    二人前、完成!

    お好みで七味をかけて、召し上がれ~

    H28.5/1 写真変更しました。

コツ・ポイント

最初に具材を煮てしまうのでお肉も玉葱もいい具合になります。簡単に出来ます。
ポイントは、とろとろ卵にするため、卵を入れた後は煮すぎず、生っぽいくらいで火を止めること。余熱で十分OK!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Naragon
Naragon @cook_40044723
に公開
2011/6/26、初めての話題入り♪ズボラなので、ぱぱっと作れる料理ばかりですが、美味しくて簡単でちょっと豪華に♪がモットーです。掲載レシピでも分量換算不要を心がけているので、どうぞお気軽にお試しくださいね^^ (例)○g→大さじ○等。2010年10月のクックデビュー以来、徐々につくれぽも戴けるようになり、ついに話題入り&カテゴリ入りも★ありがとうございます、本当に嬉しいです♪
もっと読む

似たレシピ