作り方
- 1
青梗菜は茎の部分は
千切りに、葉の部分は半分位に切っておく。 - 2
しいたけは大き鋳物を選び4~5等分に切る、エリンギも
スライス切りにする。 - 3
フライパンにごま油を熱してきのこをいため、引き続き青梗菜の茎の部分を炒め、ウェイパーも入れていためる。
- 4
最後に青梗菜の葉の部分をいれ、味が足らなければ塩コショウであわせる。
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